quinta-feira, 9 de março de 2017

Estou deixando pra fazer meus exercícios no final do dia, antes de me deitar. Porém, estou gostando MUITO de me exercitar. Eu me sinto muito bem fazendo esses exercícios!

Continuo deixando pra tomar a água antes de dormir também, mas agora está sendo muito mais fácil, pois eu tomo depois dos exercícios.

De snacks, comecei a comer amendoim (daqueles "naturais", com casca) e pistache sem sal.

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