segunda-feira, 13 de março de 2017

Quero deixar claro que se eu ficar dias, até semanas sem postar, não significa que abandonei o projeto ou que não estou cumprindo direito com ele. Muito pelo contrário, todos os dias eu estou me dedicando. Diariamente faço muitos exercícios físicos, como um monte de coisa saudável, e bebo água regularmente. Eu simplesmente não tenho o que postar aqui, é só isso.

Ando lendo um pouco sobre fitness e musculação. Estou seriamente considerando entrar na academia, pois lendo a respeito estou percebendo que não é um bicho de sete cabeças. Porém, certeza que vai ter dias que simplesmente não vou querer sair de casa... Enquanto isso, uso meu tapete de exercícios e meus "halteres de areia" aqui mesmo no meu quarto. Bíceps, tríceps, abdômen, peitoral, pernas. E quanto aos exercícios aeróbicos: ando fazendo vários polichinelos e de vez em quando dançando. É isso aí.

Nenhum comentário:

Postar um comentário